Paula Gonçalves
Psychothérapie à Rezé

Ateliers d’écriture créative à Rezé

Paula Gonçalves, écriture créative à Rezé (44400)

Écriture créative

Avez-vous déjà expérimenté de mettre des mots sur vos maux ? L’écriture vous a-t-elle déjà procuré des moments de plaisir ou d’évasion ?

 

Se reconnecter à ses pensées et à ses ressentis, en les verbalisant est essentiel. Les coucher sur le papier ou les transcrire sur un ordinateur peut nous aider à vivre de façon plus libre et épanouie. L’écriture permet d’exprimer nos émotions enfouies, de les libérer et de réparer les douleurs du passé.  Elle nous offre l’occasion de voyager au gré de nos souvenirs, de laisser partir notre imagination ou bien d’éveiller la créativité de notre enfant intérieur. L’acte d’écrire nous invite à explorer le monde infini de notre nature profonde. C’est une rencontre avec soi.

Écriture créative

L’écriture créative dans mes accompagnements

L’écriture est très présente, comme pratique thérapeutique, dans mes séances de psycho-énergétique et de constellations familiales. J’invite souvent les personnes que j’accompagne à écrire aussi entre les séances, à tenir une sorte de «journal de bord».

 

J’anime également des ateliers d’écriture créative où les participants sont invités à écrire autour de thématiques diverses. Je propose des jeux d’écriture et des consignes, en guise de point de départ, vers les souvenirs ou l’imaginaire. Le choix de mes propositions est guidé par une recherche constante d’innovation et d’originalité. En parallèle de l’écriture, je peux utiliser également diverses techniques comme la relaxation, la visualisation ou encore la PNL. Les textes produits sont ensuite lus à haute voix par les participants, dans l’interaction bienveillante du groupe.

 

Mes ateliers d’écriture créative sont différents des ateliers d’écriture à visée littéraire

Réalisation & référencement Simplébo

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